Die Trainingsarbeit nähert sich dem Charakter des Herren- bzw. Damentrainings. Die Mannschaftseinteilung erfolgt leistungsorientiert. Die Trainingszeit beträgt wöchentlich drei Stunden und mehr.

Ausbildungsziele
Allgemein:
- Gymnastik, Wendigkeit, Beweglichkeit
- Bewegungsabläufe intensivieren
- Fußballspielen
- Koordinative Defizite aufarbeiten
- Verbessern der Athletik
- Parteispiele / variable Spielformen vertiefen
- Taktische Vorgaben erweitern und anwenden
- Spiel mit Gegnerdruck und Zeitdruck
- Training mit Schwerpunkten
- Sehr hoheBelastung
- Handlungs- und Reaktionsschnelligkeit erhöhen

Technik:
- Technische Defizite aufarbeiten (Wiederholungen)
- Verbessern der Technik unter höchstem Tempo
- Kopfballtechniken
- Schusstechniken verfeinern
- Anspruchsvolle Kombinationsformen einüben

Betreuung:
- Altersgerechtes pädagogisches Einfühlungsvermögen
- Den Leistungsgedanken vermitteln und intensivieren
- Selbstkritik fördern
- Mitspracherecht zugestehen
- Mannschaft taktisch und psychisch auf Spiele einstellen

Taktik:
- Taktische Defizite aufarbeiten
- Sondertraining für Positionen und Mannschaftsteile
- Taktik bei Standardsituationen
- Angriffsformen
- Verteidigung / Abwehrverhalten
- Besonderheiten verschiedener Spielsysteme
- Zweikampfschulung intensivieren
- Leistungsorientiert denken und handeln
- Gegenseitiges Anleiten (Coachen) intensivieren
- Spiel- und Spieleranalysen